សុខភាព និងសម្រស់
សុខភាព៖ បុគ្គលដែលមានឈាមប្រភេទ A, BនិងABគួរប្រយ័ត្នប្រយែងឱ្យបានខ្លាំងក្លាបំផុតពីសុខភាពរបស់ខ្លួននិងឧស្សាហ៍ពិនិត្យឈាមរកម...
ថ្មីៗនេះស្លឹកត្របែក ត្រូវបានគេរកឃើញថា ជាឱសថដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ព្យាបាលផ្សេងៗ។ នៅក្នុងស្លឹកត្របែកមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងនឹងការ...
នៅលើរាងកាយរបស់យើង តែងតែមានស្នាមស្រអាប់នៅកន្លែងណាមួយដូចជា ក, ទ្រូង, ក្បាលជង្គង់, កែងដៃ និងក្រោមខ្លៀក។ បញ្ហាទាំងនេះ កើតឡើង...
សុខភាព៖ បើយោងតាមការសិក្សាដ៏គួឲ្យចាប់អារម្មណ៏ថ្មីមួយបានឲ្យដឹងថា ប្រសិនបើបងៗស្រ្តីជូបប្រទៈការធ្លាក់ចុះខ្សោយនូវចំណង់ផ្លូវភេទ វិធី...
អ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកសុខភាពរកឃើញថា ការបរិភោគកាហ្វេ ៤ កែងក្នុងមួយថ្ងៃ អាចកាត់បន្ថយស្ទើរទាំងស្រុងនូវការប្រឈមមុខចំពោះគ្...
លោកសាស្ត្រាចារ្យ តាន់ តឹកស្រេង ប្រធានសមាគមគ្រូពេទ្យផ្នែករំលាយអាហារ កម្ពុជា បានធ្វើការបង្ហាញពីអាការៈចំនួន៣ប្រភេទ ទាក់ទង...
សព្វថ្ងៃនេះ ស្ត្រីដែលចាត់ទុកថា ជាអ្នកមានសុដន់ដ៏ស្រស់ស្អាតនោះ គឺសុដន់ដែលមានទ្រទ្រង់ ស័ក្តិសមនឹងដងខ្លួនកម្រើកចលនា ម្យ៉ាងវិញទៀត ស...
ការផ្លាស់ប្ដូរអាកាសធាតុប៉ុន្មានថ្ងៃនេះជារដូវវស្សាធ្លាក់ភ្លៀង បានធ្វើឲ្យប្រជាជននៅកម្ពុជា មួយចំនួនបានកើតជំងឺផ្ដាសាយ ...
ស្មានតែសម្បកចេកគ្មានបានការ អ្នកណាទៅដឹងថាវាមានសារប្រយោជន៍ដ៏ច្រើនបែបនេះសម្រាប់សម្រស់នោះ។ ជាយូរលង់ណាស់មកហើយដែលគេដឹង...
ភាពស្រស់ស្អាត និងក្មេង ជាងវ័យ គឺជាអ្វីដែលមនុស្សស្រីប្រាថ្នា ហើយអាហារក៏ជារឿងមួយសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ ដើ...
នៅក្នុងរដូវភ្លៀងអញ្ចឹងអាកាសធាតុផ្លាស់ប្ដូរញឹកញាប់ទៅតាមនឹងធ្វើឱ្យសុខភាពយើងពិបាកនឹងទទួលយកនៃបន្លាស់ប្ដូរនេះដែលបណ្ដា...
ប្រសិនបើអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថា ក្នុងខ្លួនចេះតែមានភាពមិនស្រួល ហើយមានសភាពឈឺចាប់ ចេះតែភ្លេចភ្លាំង ឬមានការហូរឈាម គួរតែទ...
ការហូរទឹករំអិលតាមទ្វារមាស គឺជារឿងអាថ៌កំបាំងមួយ ដែលកើតមានឡើងចំពោះស្ត្រីគ្រប់រូប បន្ទាប់ពីពួកគេពេញក្រមុំ។ ស្ត្រីគ្រប់រ...
ចំពោះស្ត្រីមួយចំនួន បើស្រាប់តែឃើញស្នាមក្រហមដូចប្រជ្រុយលើស្បែកនោះ គួរប្រយ័ត្នផង។ ខាងក្រោមនេះគឺជាមូលហេតុដែលបង្កវា...
ជំងឺធ្លាក់ ស បង្កឡើងដោយបាក់តេរី (Bacterial Vaginaosis ឬ BV) បណ្តាលមកពីការដុះលូតលាស់នៃបាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើននៅតំបន់ន...
នៅក្នុងរយៈពេលតែ១សប្ដាហ៍ មុនរបស់អ្នកនឹងស្រកគួរឲ្យកត់សម្គាល់ដោយវិធីសាស្ត្រដែលមិនចំណាយថវិកាច្រើនខាងក្រោម។ស្លឹកត្របែកម...
របបអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលអ្នកទទួលទានមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ភ្លៅ និងត្រគាករបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំ...
តើមានប្រហោងរន្ធញើសធំៗនៅលើផ្ទៃមុខមែនទេ? តើអ្នកអស់សង្ឈឹមក្នុងការលុបបំបាត់រន្ធញើសធំៗអស់ទាំងនោះមែនទេ? ឈប់បារម្ភទៅ អ្នកអាចសាកល្...
គងអន្ទាក់ខ្លាគឺជាស្ទីលអង្គុយមួយដែលមនុស្សទូទៅពេញនិយមជាពិសេសស្រីៗតែម្ដង។ មានអ្នកខ្លះធ្វើវាឡើងក្លាយជាទម្លាប់...
មនុស្សស្រីម្នាក់ណាដែលមិនរអ៊ូរទាំអំពីការមករដូវថាវាពិតជារំខានទាំងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ហើយអ្នកខ្លះលួចគិតថាបើកើតមកជ...
រុក្ខជាតិម្យ៉ាងឈ្មោះថា Dieffenbachia ឬ ប្រទាលម្យ៉ាង ដែលត្រូវបានប្រជាពលរដ្ឋ និយមដាំ ដើម្បីលម្អលំនៅឋាននោះ គឺអាចបង្កគ្រោះថ្ន...
នៅពេលយើងនិយាយដល់ការរួមភេទ មានមនុស្សជាច្រើនបាននិយាយអំពីរបៀបដែលស្ត្រីគួរធ្វើ និងមិនគួរធ្វើ ប៉ុន្តែគេមិនសូវនិយាយច្រើនអំ...
ទម្លាប់ជាប្រចាំទាំងនេះនឹងធ្វើឲ្យសុខភាពអ្នកចុះដុនដាបបើសិនជាអ្នកនៅតែបន្តប្រព្រឹត្តវាជាប្រចាំថ្ងៃ។ អង្គុយច្រើន ខ្ជិលធ្...
ការរួមភេទគឺសំខាន់ណាស់សម្រាប់ជីវិតគ្រួសារ ដូច្នេះអ្នកគួរតែយល់ដឹងឲ្យបានច្រើនទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ ព្រោះវាចាំបាច់សម្រាប់ជី...
សម្រាប់អ្នកដែលធុញថប់ និងស្អប់ខ្ពើមមុខខ្លួនឯងដែលកើតមុន មកពីខ្លួនឯងកំពុងតែញ៉ាំអាហារ និងសកម្មភាពខុសរាល់ថ្ងៃ។ បើមិនឈប់ទទួល...
មនុស្សពេញវ័យគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែបានដឹងពីរឿងរ៉ាវមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការរួមភេទ ជាពិសេសគេតែងតែកត់សម្គាល់ថា កាលបើមនុស...
ជំងឺមហារីកសុដន់មានអត្រាកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយអ្នកដែលរងគ្រោះច្រើនបំផុតពីជំងឺនេះគឺស្ត្រី។ ហានិភ័យដែលបង្កឱ្យកើតមានជំងឺ...
មិនថាស្ត្រីមានសុខភាពល្អយ៉ាងណាក៏ដោយ ប៉ុន្តែពួកគេមួយចំនួនតែងតែជួបប្រទះបញ្ហានៅត្រង់អវយវៈភេទដោយមិនដឹងខ្លួន។ ស្រ្តីម...
ប្រសិនបើអ្នកពិសារអាហារដែលសម្បូរទៅដោយជាតិខ្លាញ់ញឹកញាប់ ហើយខ្វះការហាត់ប្រាណជាប្រចាំទៀតនោះ មិនយូរមិនឆាប់ទេអ្នកនឹងធាតុដុះពោះ...
ជាទូទៅបញ្ហាមុនកើតនៅពេលមនុស្សចាប់ផ្តើមពេញវ័យ ហើយវាច្រើនកើតនៅលើច្រមុះ, ចង្ការ, ថ្ពាល់ និងអាចឈានទៅដល់ក។ មុនភាគច្រើនបណ្តាលមកពី...
